Журнал
Что я ем, какие ошибки вижу у людей и что работает на самом деле.
Rezistența la insulină: ce este, cum o recunoști și ce poți schimba
Rezistența la insulină este unul dintre subiectele despre care se vorbește enorm în ultimii ani. Problema este că, odată cu popularitatea subiectului, au apărut și multe afirmații simplificate
Что я ем в первую неделю осени
Меню обычной недели, без покупки чего-то особенного.
Есть вечером — значит толстеть? Что на самом деле говорят исследования
Нет волшебного часа, после которого любая еда автоматически превращается в жир. И всё же время, когда мы едим, может иметь значение.
Жировая болезнь печени: что важно знать и что можно изменить
Жировая болезнь печени — это не проблема, которую можно решить одной коробкой лекарств.