Alege modul în care lucrăm
Același principiu în toate pachetele, niveluri diferite de sprijin. Nu știi care ți se potrivește? Răspunde la trei întrebări.
Cu Anatol
Lucrezi direct cu mine, cu sprijin constant.
Start
Alimentație + ghidare săptămânală
1500 lei /lună
fără durată fixă — până la atingerea obiectivului
Ce primești
- Apel consultativ de 30 minute înainte de începerea programului
- Plan alimentar personalizat
- Modele de mese și rețete simple
- Recomandări privind hidratarea și, unde este cazul, suplimentele
- Apel săptămânal pentru verificare și ajustări
Nu include
- Lista alimentelor recomandate
- Lista alimentelor de evitat
- 3 antrenamente video/săptămână, la necesitate
- Suport zilnic pe WhatsApp/Telegram
- Monitorizarea evoluției: greutate, măsurători și fotografii
- Acces direct la Anatol pentru întrebări și ajustări
- Acces în grupul VIP de motivație
- 1 sesiune Q&A/lună, aproximativ 1,5 ore, pe Zoom
Completează și continuăm discuția pe WhatsApp sau Telegram, cu mesajul deja scris.
Unde continuăm discuția?
Cererea ta e deja la Anatol. Alege canalul care îți convine — mesajul e scris, tu doar apeși „trimite".
Mesajul tău (dacă nu apare singur în Telegram, lipește-l):
Premium
Slăbit sănătos + suport total
2000 lei /lună
fără durată fixă — până la atingerea obiectivului
Ce primești
- Consultație 1 la 1 cu Mentorul – video sau fizic
- Plan alimentar personalizat
- Planificarea și ajustarea regimului alimentar în funcție de evoluție
- Lista alimentelor recomandate
- Lista alimentelor de evitat
- 3 antrenamente video/săptămână, la necesitate
- Suport zilnic pe WhatsApp/Telegram
- Monitorizarea evoluției: greutate, măsurători și fotografii
- Acces direct la Anatol pentru întrebări și ajustări
- Acces în grupul VIP de motivație
- 1 sesiune Q&A/lună, aproximativ 1,5 ore, pe Zoom
Completează și continuăm discuția pe WhatsApp sau Telegram, cu mesajul deja scris.
Unde continuăm discuția?
Cererea ta e deja la Anatol. Alege canalul care îți convine — mesajul e scris, tu doar apeși „trimite".
Mesajul tău (dacă nu apare singur în Telegram, lipește-l):
Ce primești
- Lucru individual 1 la 1 cu Anatol
- Plan personalizat pentru etapa de menținere
- Fără restricții alimentare – înveți cum să mănânci din toate, în cantitățile și la momentul potrivit
- Reintroducerea treptată a alimentelor limitate în perioada de slăbire
- Monitorizarea permanentă a greutății și evoluției
- Ajustări individuale în funcție de reacția organismului și modificările greutății
- Suport individual și feedback direct
- Strategii pentru restaurante, sărbători, vacanțe și mese în familie
- Educație pentru menținerea rezultatului pe termen lung
Scopul pachetului
Să ajungi să mănânci normal, variat și fără frica de a pune kilogramele înapoi. Nu mai lucrăm pentru a slăbi. Lucrăm pentru a găsi echilibrul în care poți mânca din toate, iar greutatea ta rămâne stabilă.
Nu include
- Lista alimentelor recomandate
- Lista alimentelor de evitat
- 3 antrenamente video/săptămână, la necesitate
- Acces în grupul VIP de motivație
- 1 sesiune Q&A/lună, aproximativ 1,5 ore, pe Zoom
Completează și continuăm discuția pe WhatsApp sau Telegram, cu mesajul deja scris.
Unde continuăm discuția?
Cererea ta e deja la Anatol. Alege canalul care îți convine — mesajul e scris, tu doar apeși „trimite".
Mesajul tău (dacă nu apare singur în Telegram, lipește-l):
Singur, în ritmul tău
O metodă clară, pe care o urmezi independent.
Ce primești
- Acces pe viață la program
- Explicații clare, prezentate pas cu pas
- Modele de mese pe care le poți aplica ușor
- Informații care te ajută să înțelegi principiile programului
- Posibilitatea de a-i trimite un mesaj în scris lui Anatol, dacă apar neclarități
Nu include
- Consultație 1 la 1 cu Mentorul – video sau fizic
- Plan alimentar personalizat
- Planificarea și ajustarea regimului alimentar în funcție de evoluție
- Lista alimentelor recomandate
- Lista alimentelor de evitat
- 3 antrenamente video/săptămână, la necesitate
- Suport zilnic pe WhatsApp/Telegram
- Monitorizarea evoluției: greutate, măsurători și fotografii
- Acces în grupul VIP de motivație
- 1 sesiune Q&A/lună, aproximativ 1,5 ore, pe Zoom
Ce primești
- Completezi un chestionar
- Primești un plan alimentar personalizat pentru 7 zile, pe care îl repeți săptămânal
- Modele de mese și rețete simple
- Recomandări privind hidratarea și, unde este cazul, suplimentele
Nu include
- Consultație 1 la 1 cu Mentorul – video sau fizic
- Planificarea și ajustarea regimului alimentar în funcție de evoluție
- Lista alimentelor recomandate
- Lista alimentelor de evitat
- 3 antrenamente video/săptămână, la necesitate
- Suport zilnic pe WhatsApp/Telegram
- Monitorizarea evoluției: greutate, măsurători și fotografii
- Acces direct la Anatol pentru întrebări și ajustări
- Acces în grupul VIP de motivație
- 1 sesiune Q&A/lună, aproximativ 1,5 ore, pe Zoom
Completează și continuăm discuția pe WhatsApp sau Telegram, cu mesajul deja scris.
Unde continuăm discuția?
Cererea ta e deja la Anatol. Alege canalul care îți convine — mesajul e scris, tu doar apeși „trimite".
Mesajul tău (dacă nu apare singur în Telegram, lipește-l):
Consultație cu Anatol
Vrei doar o discuție individuală?
O consultație individuală în care analizăm situația ta actuală, obiectivul pe care vrei să-l atingi și obiceiurile care te împiedică să obții rezultatul dorit. Primești informații clare și aplicabile despre ce să schimbi, cum să faci schimbarea și de unde să începi.
- Analiza situației tale actuale – greutate, obiective, stil de viață și obiceiuri alimentare
- Structurarea alimentației – ce alimente sunt recomandate și cum să-ți construiești mesele
- Stabilirea numărului de mese și organizarea lor pe parcursul zilei
- Alimente recomandate și produse de limitat sau evitat, în funcție de obiectivul tău
Ce spun clienții
Vreau să le mulțumesc din suflet lui Anatol și Natalia pentru toată susținerea și îndrumarea! ❤️ Cu ajutorul lor am reușit să slăbesc 17 kg, iar schimbarea se simte nu doar în oglindă, ci și în starea mea 💪.Au fost mereu alături de mine cu sfaturi, motivație și răbdare. Chiar dacă drumul nu a fost întotdeauna ușor, nu m-au lăsat să renunț. Sunt foarte recunoscătoare că i-am întâlnit și recomand cu mare drag tuturor celor care își doresc o schimbare! 🌷✨
Sunt foarte mulțumita de echipă! Si de rezultatele care le am !
Sunt foarte mulțumită de programul "De luni încep să ".Mi-am îmbunătățit starea de sănătate.Mi-a plăcut ca este ușor de urmat si bine organizat,iar cel mai important este ca am învățat să fac alegeri mai bune și să-mi creez obiceiuri sănătoase. Recomand cu încredere!
Bună ziua Experiența mea cu De luni încep să este una din cele mai bune Am învățat multe lucruri, am observat mult și am ajuns la obiectivul țintă pus de la început. De la mărimea XL am trecut la S. Merită să încercați și voi această provocare vis-a-vis de voi înșivă, nu ezitați ! Vă las și poza ca dovadă 😉
Din toate dietele care le-am încercat și am încercat orice, cu programul De luni încep să… Trec zilele se topesc kg, dar eu eu aștept să duc foame, parcă nu sunt obișnuită să slăbești fiind sătulă.
Veronica Leca
Google
Vezi pe Google
Sunt Ina o fată ca toate celelalte care are nevoie de încurajare și motivare ca un copil mic pentru a conștientiza că chilogramele în plus fac rău pentru sănatate. Mult timp au căutat pe cineva care nu doar îmi va da indicații ce voi mânca, dar care va fi cu mine si mă va ridica de fiecare când cedez. Nu credeam că există asa ceva. Toți îti dau regimul vad banii si odio,aici la Anatol Maidanschi si Nătalița am găsit încurajare, răbdare nemărginită și susțineri în zilele când cedezi. Mulțumesc pentru acel ceva care mă ridică de fiecare dată și mă motivează frumos să ajung la scopul propus.
Mulțumim! Recenzia ta va apărea pe site după verificare.
Lasă o recenzie
Recenzia apare pe site după ce o citim.
Nu ești sigur?
Trei întrebări despre obiectivul tău, felul în care preferi să lucrezi și bugetul. La final primești o recomandare și o alternativă.
Întrebări frecvente
Cum aleg între pachete?
Trebuie să fac sport?
Trebuie să iau suplimente?
Pot trece de la un pachet la altul?
Cum se face plata?
Rezultatele sunt garantate?
Reguli comune
Locurile disponibile la Premium
Locurile pentru Premium sunt limitate, deoarece fiecare client beneficiază de monitorizare și suport zilnic. Disponibilitatea este verificată și confirmată înainte de înscriere.
Trecerea la un pachet superior
Clientul poate trece de la un pachet inferior la unul superior prin achitarea diferenței dintre prețurile celor două pachete. Exemple: de la Simplu (500 lei) la Start (1.500 lei) — se achită diferența de 1.000 lei; de la Programul online (999 lei) la Start (1.500 lei) — 501 lei; de la Start (1.500 lei) la Premium (2.000 lei) — 500 lei; de la Programul online (999 lei) la Premium (2.000 lei) — 1.001 lei. Începând cu luna următoare, pachetele Start și Premium se achită lunar la prețul integral al pachetului ales.
Oprirea colaborării la Start și Premium
Pachetele Start și Premium se achită lunar. Programul continuă până când clientul își atinge obiectivul propus sau decide să oprească colaborarea. Dacă persoana nu mai dorește să continue, trebuie să anunțe înainte de începerea următoarei luni. Luna începută și achitată continuă până la finalul perioadei respective.
Toate pachetele sunt construite în jurul alimentației, structurii și schimbării obiceiurilor, fără soluții-minune și fără înfometare. Rezultatele și durata procesului diferă de la o persoană la alta. Programul oferă ghidare nutrițională și nu înlocuiește consultația, diagnosticul sau tratamentul medical.